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一天两练！东契奇谈休赛期塑形训练：如果现在停下来那就全白费了

作者：jrs直播发表时间：2025年07月29日 03:00 分享

直播吧7月28日讯近日，湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访，谈到了他休赛期的训练情况。

休赛期，东契奇在克罗地亚进行了一天两练，同时坚持无麸质、低糖的饮食，每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

而在今年休赛期如此努力之后，东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度，但他表示：“如果我现在停下来，那就全都白费了。”

标签：湖人低糖东契奇谈塑形训练卢卡·东契奇

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